Lo vedo: sei pronta per diventare la migliore versione di te stessa.
Benvenuta nel tuo primo giorno verso la tua rivoluzione!
Voglio mostrarti che sei ancora in tempo per realizzare quel cambiamento che desideri da tanto.
Per farlo ci devi credere, per farlo devi scardinare i tuoi “non posso”:
un passo alla volta!
Sono Giovanna e sono insegnante di Yoga
Ti aiuto a ritagliare FINALMENTE quello spazio di tempo per te stessa e per il tuo benessere fisico.
Ti aiuto a trovare il tuo punto di equilibrio in un mondo frenetico dove si dà fino a prosciugare sé stesse senza ricevere nulla in cambio.
Ti guido mentre impari a conoscerti e a trovare la TUA costanza nella pratica.
Goditi ogni attimo con presenza e energia.
Il problema è che ti senti perennemente stanca, sopraffatta dalle cose da fare e arrivi a fine giornata prosciugata dai bisogni degli altri. Vorresti essere fisicamente più forte e avere più energia ma hai difficoltà a scegliere una palestra, un’attività che sia in armonia con i tuoi impegni e il tuo stato fisico attuale.
Hai sentito parlare dello Yoga ma credi di non essere abbastanza forte e flessibile per provarci.
Sono qui per dimostrarti che puoi sfidare i tuoi limiti nel rispetto del tuo corpo. Sono qui per dimostrarti che puoi scegliere di stare bene senza togliere niente a nessuno.
Con la mia guida potrai dedicarti del tempo di qualità lontana dal caos giornaliero. Diventerai forte, imparerai ad ascoltarti e acquisirai consapevolezza del tuo corpo e della tua mente.